想要做出一碗軟硬適中粒粒飽滿,金銀剔透可口松軟的好米飯。是需要掌握訣竅的。下面隨湖北品牌大米小編一起看看吧。
首先米飯的選擇是關(guān)鍵。大米可以挑選那些看起來顆粒飽滿無碎米呈現(xiàn)半透明狀,聞起來有大米的清香的才是好大米。
其次,我們開始煮。除非是免洗大米,否則大米上鍋前都要進行淘洗。為了不營養(yǎng)流失,所以建議大家淘洗大米不要超過3次。我們使用常溫水,用手?jǐn)噭?,讓米粒的雜質(zhì)浮起來。之后我們在煮飯前可以將米浸泡20分鐘,這樣可以刺激多種酶的產(chǎn)生。也可以讓米粒充分吸收水分。
特別注意的是,如果米飯中藏有黑米,紫米,將雜糧浸泡一至三小時,不然可能會出現(xiàn)大米熟了,其他的雜糧還夾生的現(xiàn)象。我們浸泡大米3分鐘。做飯如果想控制口感軟硬適中,米和水的比例控制在1-1.5倍之間。我們用食指試一下,剛好沒過一個指節(jié)就差不多了。
如果家里有老人喜歡軟糯口感,水可以多放一些。
另外,我們可以在米飯中加少量醋,這樣可以是米飯更加香味濃郁,而且飯不易餿。二,我們可以加入一點植物油,可以讓米飯更加柔軟香甜。